Titeln på den bok vi läser nu i bokcirkeln är You are here och är skriven av Zenmästaren
Thich Nhat Hanh. Boken förmedlar en visdom som är både enkel, djup och transformativ och
kan läsas (nästan) som en guidad meditation. Ömsint förmedlas övningar som hjälper oss att
bli mer närvarande, levande och fria, egenskaper som är grunden för sann glädje enligt
författaren. Det är med fokus på andningen övningarna tar sin början, och vi får lära oss hur
vi varsamt kan ta hand om vår vrede, vår sorg, vår förtvivlan, och hur vi tar till vara det som
är helande i omgivningen. Och så får vi lära oss konsten att finnas till för både oss själva och
för varandra.
Med stort engagemang har vi i gruppen läst boken, och den har givit upphov till många
intressanta samtal, reflektioner och insikter. Jag tror, att vi alla är ense om, att detta är en bok
som kan läsas om och om och om igen.
För gruppen
Lena Taharally
